[...] klatki Pompa 9,1/10 Puchłem i puchłem :> bardzo mi się podobało napompowanie -> konkretne Pobudzenie 0/0 w robocie rozbolała mnie głowa i troche roboty było ale coś tam pobudziło ale daję 0 póki co smak bardzo dobry 9/10 Rozpuszczalność 0/0 do papy i zapiłem w dniu wolnym wymieszam w szklance Ogólnie trening bardzo fajny moc była chęci [...]
Wiem Michail, juz to czytalem jak zreszta wiekszosc takich artykolow.Zaliczam sie do pierwszej grupy. Wlasnie mi chodzi o to, ze tam jest najpierw miesiac lub wiecej (nie pamietam), ktory ma na celu przyzwyczaic do ciezarow itd, a mi chodzi zeby zaczac juz trening na mase od razu... No i tylko z takim sprzetem jak mam. Przyznam ze nie czytalem [...]
[...] a w życiu przyszłym, u twego boku, na wieki posiadł szczęśliwość nieskończoną. i wszystko te słowa mówią ( czy to dla osoby wierzącej czy nie wierzącej ) A co do pana OKNIŃSKIEGO , ktoś jak chce się dowiedzieć OCB niech zajrzy głęboko w życiorys pana KAWULSKIEGO i tam kilka osób z sobą związanych ich historia każdemu co trzeba przybliży .
[...] zakupy a ja poleciałem na kompa oczywiscie na spam na SFD:D pospamowałem troche zjadłem posiłek i dalej spam na forum poprzeglądałem troche inne stronki piłkarskie i takie tam;p zaczęło ssac wiec przyszedł czas na twarog z warzywami,walnołem jeszcze kawke z mleczkiem i słodzikeim(potem znów nie bede spał w nocy:p) prokombinowałem z posilkami na [...]
Przecież to zwykły pokaz, kto na pokazie martwi się o technike itp, tam chodzi tylko o natrzepanie pod publike jak najwięcej salt. Moim zdaniem to wogole nie jest reprezentatywne. Przy okazji, jakiś czas temu przywiozłem sobie dvd z world fight muzenzy, zorganizowali tam kontaktowe zawody (w zasadach między innymi chyba 30 sekund parteru było [...]
Czy otręby granulowane ze śliwkami nadają się przy diecie na masie?? Z tego co patrze na skład to sporo tam cukrów jest, więc mi się wydaje że nie bardzo, ale pytam tutaj bo całkiem fajne w smaku i chętnie bym pochrópał;)
Jak czytam co piszecie to zal mi dupe sciska, to ze tam byl metan i testo to wiedza bo zapewne bylo napisane na opakowaniu etc. Procedura sprawdzania substancji aktywnej moze trwac kilka tygodni. Wiec z kad wiecie co tam jest czy bold czy wino czy co? Magicy z Was.
[...] na tym, ze cwiczymy 2-3 x w tyg aeroby krotko ale intensywnie (interwaly, calosc treningu do 30min), i 3-4 x normalnie - 60 min przy umiarkowanej intensywnosci, jest tam fajna rozpiska treningu - wiec moze warto sprobowac? MOŻE BYĆ NIEZŁE,-MUSIAŁBYM POZNAĆ TO W SZCZEGÓŁACH, ALE JEŚLI ZDECYDUJESZ SIĘ NA NIEGO-TO SĄDZĄC PO ILOŚCI ZAJĘĆ, [...]
[...] jakoś specjalnie za Szpilką, nie jestem też przekonany co do jego talentu, ale po prostu kompletnie się nie zgadzam ze stwierdzeniem, że Szpilka jest drobny. Gdzie mu tam do budowy Gołoty- no tak, między 190 cm Szpilki(choć Szpilka na bank ma więcej...) a 193 Gołoty to istna przepaść, bariera nie do przeskoczenia. Wydaje mi się, że chyba [...]
[...] Twój pomysł czy promotora? AS: To był pomysł mojego promotora Piotra Wernera, ale na kolejnym plakacie zostanie to zmienione. Mój promotor chciał dobrze, ale bardziej pasuje tam "Bad Boy" a nie "Zły". On to wymyślił, ale ja jestem "Szpila" i tak zostanie do końca. Twoje trzy ostatnie walki zakończyły się nokautem w [...]
[...] się nie pogrążaj. " Wiesz co przypomina mi te zdjęcie ? Tomasza Adamka podczas walki z Estradą,czyli naszego Cruisera i taki właśnie jest Szpilka,żaden z niego true HW,ktoś tam napisał że Szpilka ma cios ? Panowie trochę obiektywizmu,z Beckiem nie pokazał tego,nie pokazał tego wczoraj,nie pokazał tego w CW,dwie wygrane w CW na punkty,a nagle w [...]
To wytłumacz mi co tam jest prześmiewczego? Niestety ktoś zrobił ten żałosny raport na poważnie, bo jeżeli nie na poważnie to co to oznacza? Że tak naprawdę nie myśli, że tak nie jest? Oświeć mnie%-) http://babol.pl/kat,1025465,title,Lukasz-Kubot-juz-zarobil-fortune,wid,16362213,wiadomosc.html To też prześmiewcze info? Błagam, trochę logiki... [...]
|-) dawaj co tam chcesz łoriiBede w domu to zobacze i spytam zony czy mi sie jeszcze cos pod choinke nalezy \-) A z ta znizka to zartowalem, juz i tak bardzo duzo od ciebie dostalem.
jadłem wino i zapomniałem flexa dokupić \-) wgl co lekarz mi przepisał przeciwzapalnie jakieś tabsy czytam sobie ulotkę a tam że zawyżanie dawek grozi krwawieniem z dróg pokarmowych, wrzodami i może doprowadzić do śmiertelnego wylewu wewnętrznego, kurfa boje się tych tabsów :))
no idealny napewno nie jest, więc co w nim zmienić żeby był lepszy :)? nie chce FBW znowu robić bo nie czuje już żeby mi w tej chwili dużo dawał, myślałem nad tym żeby na zmianę robić splita z FBW- dlatego dałem tego splita do oceny, i co do tych kilku moich pytań- tam co przy końcu są - odpowie ktoś? :P
[...] się, bo przecież nie chodzi o to żeby cały wysiłek na treningu zmarnować jedzeniem w domu:) (niestety w wakacje przestałem - bo chodziłem na siłkę do szkoły). jeszcze była tam taka wypowiedź , że być może przyczyną jest rozdęty żołądek - co w takim wypadku należy robić? aha ... mam 182cm i 63,5kg pozdro P.S. przepraszam, ze tak pozno [...]
Na Śląs to nie bardzo bo tam strasznie zanieczyszczone powietrze jest Wracam znowu do rodziców i co najlepsze blok obok: Moja się musi udać jak będę miała kaca w niedzielę to będę wiedziała czy mi się udała czy nie Nie utop się
akurat grepfruit i ogólnie cytrusy to z tego co wiem są małokaloryczne i tych cukrów tam jest stosunkowo niewiele. Ale np taki banan czy dojrzałe japco? Marcin mam prośbę, mógłbyś wrzucić ten atkualny schemat diety do twojego programu i podać mi dokładny rozkład BTW i kalorii? Bo Ty raczej operujesz na profesjonalnym oprogramowaniu a nie na tych [...]
[...] szanas była moim zdaniem wielka...przeszkadzały liny, wydaje mi sie ze Paweł juz bardzo czuł sznase zwycięstwa, ciągnął na siłę, blokując dzwignie własną nogą(tam widać, jak z jednej strony stara sie egzekwować dzwignie, a sam jednoczesnie blokuje nogą rękę przeciwnika) pozniej ten błąd gdy atakował z gardy...wąsko kolana, [...]
ale cudownie wyglądają te lody :D dawałaś gdzieś przepis w dziale, bo coś mi się kojarzy ale nie mogę znaleźć, jakbyś była tak miła i powiedziała co tam siedzi :)